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某人的内心批评会导致他们拒绝自己吗?

发布时间:2019-02-07 15:24:42来源:字号:[ ]
显而易见的是,为了使某人对自己的皮肤感到舒适,甚至体验内心的平静,对他们来说接受自己是很重要的。如果他们能够做到这一点,他们的生活可能会比其他情况容易得多。

但是,虽然有人可以接受自己的愿望,但他们却发现他们不可能这样做。相反,感觉更舒服的是对待自己。

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相反,人们可能甚至没有强烈的愿意接受自己,这可能意味着对正在发生的事情的抵抗力较小。但这并不是说他们会完全接受正在发生的事情; 这意味着他们不一定会寻找改变生活的方法。

无论哪种方式,这两个人都可能会发现他们花了很多时间对自己感觉不好,他们甚至可能花费相当多的时间来处理那些对待他们的人。人们可能会看到这些人如何对待他们只是反映他们如何对待自己,或者他们可能看不到这种联系。

不经意

如果他们没有得出这个结论,人们最终可能会将自己视为受害者。他们生活中的一些人当然会一心想让他们的生活变得痛苦,而一个人就会碰巧与他们接触。

人们甚至可能相信,如果这些人离开了他们的生活,他们会对自己感觉更好。但是,如果要发生这种情况,他们很可能会发现他们最终会与自己内心的批评者接触。

自虐

无论他们是在那些辱骂的人还是在他们自己的公司里,这部分人都可能是无情的。这个声音可以谈论他们当天所犯的错误,并谈到他们过去做错的事情。

除此之外,它还可以谈论自己不被认为可以接受的部分; 他们性质中所谓的有缺陷的部分。例如,它可以告诉他们,他们没有足够的吸引力,足够苗条和/或足够聪明。

入侵者

通过忍受这种内心的声音这么长时间,似乎它是他们的一部分。实际上,这只不过是一种寄生虫,它正在窃取他们的能量而不应该存在。

这可以表明一个人对无价值的感觉有所依赖,这导致他们忍受内心批评者的虐待。它的结果是与他们看待自己的方式相匹配。

内心冲突

由于他们感到内心深处以及他们的内心批评者所喷出的内容,他们很难接受别人的积极反馈。他们中的一部分希望得到良好的待遇并被其他人接受,但是他们中的更大部分人会对此感到不舒服。

因此,即使有人确实对待他们,他们也无法完全接受正在发生的事情。这种体验很快就会过去,被熟悉的感觉不可爱和有缺陷的体验所取代。

寻找它

在不知不觉中,人们将会寻找能够验证他们对自己的感受的情境,环境和事件。然而,在经历之后,人们会感到被其他人拒绝,这不是偶然的 - 这是设计上的。

麻烦的是,如果一个人不知道在更深层次发生了什么,并且只知道正在发生的事情,那么这似乎是随机发生的。有意识地,他们将抵制正在发生的事情,给人的印象是他们不会以这种方式体验生活。

不同的经历

一旦他们不再认为自己是有缺陷的人,他们的内心柠檬酸已经开始安定下来,他们就能够接受自己。因此,他们不会全神贯注于其他人是否会接受他们,他们将能够接受别人的爱和善意。

这不是一夜之间发生的事情,但它可以耐心和持久地进行。主要的是,人们知道发生了什么,并准备采取下一个链接。

意识 
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每个人可能需要外部支持,这可以在治疗师或治疗师的帮助下进行。重要的是,一个人做了某件事,并且不允许自己遭受不必要的痛苦。

老师,多产作家,作家和顾问Oliver JR Cooper来自英格兰。他富有洞察力的评论和分析涵盖了人类转变的各个方面,包括爱,伙伴关系,自爱和内心意识。凭借超过一千九百篇深入探讨人类心理和行为的文章,奥利弗提供了希望以及他的建议。


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